焦点简讯:正确的投篮手型图解gif_正确的投篮手型图解

1、1.错误动作1:正确纠正：右手肘向内收，手掌和手腕的位置水平向外拉，这样小臂和手臂在一条直线上，会准确很多。有一个小方法可以验证，当你没有把握的时候，在你的右肘(紧的那只)套上护具，你会发现你的投篮命中率很高。

(资料图片仅供参考)

2、就是这个原因。

3、2.错误的拍摄动作2:

4、这种投篮的缺点是双手不在一条直线上，都是发力，所以双手很难均匀发力，投篮的直线做不到，力量也很难统一，自然会很难得分。

5、3.错误的拍摄动作3:

6、这是一次非同寻常的行动，我相信你应该已经看到了。很多人喜欢把球放在右肩上，手背几乎能碰到肩膀，头是歪的。很多人都把手臂向外翻。像这样开枪的人，

7、往往都知道拍右肩是一个舒服的动作，只是因为他们都是大大咧咧的人，不在乎所谓的细节，不在乎自己觉得舒服的时候怎么拍，所以不仔细观察自己的动作，不照镜子，也没有视频，所以不知道真实的度可以把握在哪里，所以就一点点往外走。

8、再往外一点，我渐渐形成了一个习惯。这种动作命中率很好。它没有防备。为什么这么说？因为这个动作很低，一旦遇到强行抢，很容易被挡，只能躲避，使得动作变形；另一方面，

9、由于肘关节拔出，手压过低，这个动作不利于起跳，很难用来跳投(跳得不高)，不适合现在的篮球比赛。这种动作经常出现在高个子球员和身体素质好(对抗好)的朋友身上。

10、4.错误的拍摄动作4:

11、这类球员，如果是我们身边达不到职业球员水平的人，你可以看出他们有一个特点。投篮前，他们会习惯性的有一个POSS动作，双手前伸去拿球，然后右手腕被篮球用力压住，耸耸肩，然后把球举起来。

12、之后，他们往往会微微低下头，抬起眼睛瞄准篮框，这对于这类球员来说是一个非常有趣和独特的动作。

以上就是正确的投篮手型图解这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。